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    芭乐视频APP下载安装产品有六大保健效果
    发布时间:2022-07-06 点击次数: 551

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      医学研究表明,人体有六大“特区”,即背部、前胸、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。经常对人体这六大“特区”进行,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。
     
      一、背部的保健特区
     
      中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地.脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。现代医学发现,人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞,如患了感冒或中暑后.“擦背”和“刮痧”等就是激活背部免疫细胞的好办法。
     
      二、前胸的保健特区
     
      经科学家研究发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统的重要器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭,故有强大的作用。同时,又有抗感染的功能和抗病能力,对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上自颈部下至心窝部)100-200次,就能胸脖,起到防病健身、祛病延年的作用。
     
      三、脊柱的保健特区
     
      新酵研究表明,人老首先是脊柱先老。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地,经常脊柱,可促进经络的疏通.滋养全身器官而健身。日本一家报道,锻炼脊柱可防治100多种疾病。脊柱是人体的中心轴。如能常做太极旋转,会产生很强的生物电能,给脏腑和全身输送,补充能量,而且使人对的侵袭有很强的免疫力,即使对脑血管意外、老年痴呆症、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等也有防治作用。
     
      四、脐部的保健特区
     
      肚脐又名气舍,是真气的贮存之处,被养生学家视为保健“要塞”。肚脐为神阙穴,具有培元固本、安神定心、调和气血、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络的作用。中医常用敷贴或针灸、热熨肚脐治病,如用粉、丹参粉调敷该穴,能治失眠;用砂仁、枳实敷之,可治消化不良;用檀香、细辛粉调酒敷之,可缓解心绞痛。经常肚脐,尚有预防和中风的作用,能祛病健身、益寿延年。
     
      五、腋窝的保健特区
     
      腋窝是血管、淋巴、神经多丰富的地方。它的健身奥秘之处,就在于受后会使笑,这被专家称为“腋窝运动”。此处的神经、血管和淋巴结,能使各器官都得到运动,促进血液循环,并使各器官充分获得养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺部都受益匪浅。
     
      六、脚部的保健特区
     
      人的脚底穴位很多,约有70多个,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个神经未梢,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器均有相关,所以将脚称作人的“第二心脏”,可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩芭乐视频APP下载安装、热水泡脚等,都有促进脚部血液流畅,把远端血推向心脏和全身,调节阴阳平衡.防治疾病,健身益寿的。除了经常运动,保持脚部血液畅通、关节灵活外,还要注意冬天别冻着,夏天别捂着,脚上生了“鸡眼”、“脚垫”等,亦不可小视,要及时。

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